КАК ЛЕЧИТЬ ПОЗВОНОЧНУЮ БОЛЬ

Существуют различные способы лечения болей в пояснице. Вам следует обратиться к врачу, если у Вас появились боли в пояснице.

Выбор матраса и подушки

Поясничная боль часто является последствием использования некачественного или старого матраса. Новые облегчающие давление матрас и подушка могут помочь в лечении позвоночных болей. Они оказывают поддержку спины, шеи и плеч там, где это особенно необходимо, и тем самым способствуют лучшему сну, снижая давление на тело и боли в пояснице. Для получения информации о матрасах и подушках, облегчающих давление, нажмите здесь.


Лекарство

Непродолжительный прием парацетамола или ибупрофена может облегчить боль. Всегда обращайтесь за помощью к врачу прежде, чем принять какое-либо лекарство и следуйте инструкциям.

Мануальная терапия.

Мануальный терапевт лечит болезни мышц, суставов и связок. В основе мануальной терапии- воздействие на тело руками. Остеопаты и физиотерапевты также могут облегчить боль в спине и увеличить подвижность.

Остеоптатия.

Остеопатия основана на принципе, согласно которому боль в одной части тела может вызвать боль или нарушить функционирование в другой части организма. Техника работы остеопатов основана на расслаблении мыщц, растирания повышают подвижность и облегчают острую боль в нижнем отделе спины.

Иглоукалывание.

Иглоукалывание проводится на основе диагностики и заключается в стимулировании нервов в мышцах и тканях с помощью тончайших иголок, которые способствуют выздоровлению и восстановлению поврежденных участков. Для этого выбираются определенные точки, через которые идет воздействие, и подбирается лечение, необходимое для лечения хронической боли в пояснице и фибромиалгии.

Более 75 000 врачей по всему миру рекомендуют продукцию TEMPUR для использования при лечении и профилактике болей в спине.